⚫๐๐จ๐๐จ๐ฅ๐๐ ๐๐๐๐๐ฌ๐ข๐ฆ๐๐ฆ๐๐ " ๐ฝแตแตแตหขโฑแตหขโฑ๐ฆ"⌨︎✍︎
Waa maxay Xanuunka Babiyosisku? Xanuunkan babiyoosisku waa xanuun ku dhaca Lo'da ,adhiga, doofaarka, Eyda iyo fardaha. kaas oo ay keenaan mid ka mid ah dulinnada xanuun dhaliyaasha ah, oo loo yaqaan "๐๐ฎ๐ฏ๐ฒ๐๐ถ๐ฎ ๐๐ฝ๐ฝ"
☯︎๐ฆ๐๐๐๐ ๐๐ฌ๐จ๐จ ๐๐จ๐๐จ๐๐๐ ๐๐จ๐๐จ๐ฅ๐๐๐ก "๐บ๐ผ๐ฑ๐ฒ ๐ข๐ณ ๐ง๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐บ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป :
sidoo kalena xanuunkan waxa gudbiya oo laga qaadaa qaniinyada shilinta, gaar ahaan nooca loo yaqaan ." ๐ฅ๐ต๐ถ๐ฝ๐ถ๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐ต๐ฎ๐น๐๐ ๐๐ฝ๐ฝ"waxa xusid mudan in uu dulinka xanuunkan keenaa uu jidhka xoolaha ku galo qaniinyada shilintaas aynu soo xusnay, isla markaasna uu u gudbo habdhiska qaada dhiigga ee neeflca, muddo aan badnayn ayay ku qaadataa dulinkani inuu meerto nololeedkiisa dhamaysto si uu u noqdo mid xanuun keeni kara. Dulinkani wuxuu iskaga gudbi karaa in badan oo xoolaha ka mid ah isaga oo ku gudbi kara dhiigga bukaanka xanuunkani hayo, sidoo kalena u gudbi kara jiilka cusub isaga oo u gudbi kara uur ku jirta hooyada xanuunkani hayo. Xanuunkani waxa uu ku soo muujin karaa calaamado muddo 2 ilaa 3 usbuuc ah.
♲︎๐ ๐๐ซ๐ ๐๐๐๐จ ๐๐๐ฅ๐๐ก๐๐๐ฅ๐ ๐๐จ๐๐จ๐ฅ๐๐๐ก? "๐หกโฑโฟโฑแถแตหก ๐ฆโฑแตโฟหข"?
Cudurkani waxa uu caan ku yahay oo lagu garan karaa astaamahan:
▪️ Xummad, dhiig la'aan iyo amateed xumo.
➪ marka ugu horaysaba waxa lagu arkaa Dhiig la'aan iyo dawakhaad neefka.
➪in uu kici waayo neefku ama dhaco ayaa sidoo kale lagu garan karaa cudurkan.
➪ kaadida neefka oo midab doorsoonta (casaan ama guduud)
➪ mararka maarkood waxa lagu arki karaa kaadi dhiig la socdo
➪marka la qalo neefka waxa lagu arki karaa calaamado u badan kuwa ay sababaan dhiig la'aanta iyo dullinada dhiigga raacaa.
♲︎︎︎๐๐ฆ๐ง๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐จ๐จ๐ค๐๐ก๐๐๐ฅ๐ข ๐๐จ๐๐๐ก๐๐ ๐ ๐๐ฅ๐๐ ๐จ๐จ ๐๐๐๐ก๐ง๐ข"๐ฃแตหขแตแตแตสณแตแตแต ๐ฆโฑแตโฟหข"
Astaamaha ugu badan ee lagu arki karo bukaanka cudurkani Helay waxa ka mid
ah:
➪ barar lagu arko beeryarada neeflca.
➪ midab cadaan xigeen ah oo lagu arko meelaha jilicsan ee jidhka, taas oo muujinaysa baaxadda dhiig la'aanta ee uu xanuunku keenay.
➪ midabka kelyaha oo madaw isku bedela.
☯︎ ๐๐ฎ๐ฑ๐ฑ๐ฎ๐ฏ๐ฎ xanuunkan waxa lagu khaldi karaa oo ay astaamo wadaag yihiin inta badan xanuunada ay keento shilintu iyo kuwa dulinadu sababaan. kuwaas oo ka siman, dhiig jajabinta, xumadda, kaadi doorsoonka iyo dawalchaada uu bukaanku sameeyo.
xanuunkan waxa lagu xaqiijin karaa si looga garto dhamaan cuduradaas aynu soo sheegnay in si sax ah bukaanka looga qaado dhiig isla markaasna laga baadho dulinka xanuunkan keena.
♲︎︎︎๐๐๐๐ข๐ฅ๐ง๐๐๐ ๐๐ฌ๐ข ๐๐๐ช๐๐ฌ๐ก๐ง๐ ๐๐จ๐๐จ๐ฅ๐๐ }{๐ฃสณแตแตแตโฟแตโฑแตโฟ ๐๐ป๐ฑ ๐งสณแตแตแตแตแตแต๐}"
▪️bukaanka xanuunkani helay waxa lagu daawayn karaa daawooyinka kala ah
diminazene diaceturate iyo Imozol.
▪️ sidoo kale cudurkan waxa lagaga hortagi karaa in la cidhib tiro dhamaan shilinta joogta xerada iyo xoolaha dushoodaba, iyada oo la isticmaalayo dawooyinka buufinta iyo kuwa xoolaha lagu duro.
▪️in laga taxadiro dhamaan waxyaabaha uu ku gudbo xanuunkani, sida dhiigga iyo qalabka loo isticmaalo in lagaga shaqeeyo xoolaha.
▪️ in aan xerada lagu darin xoolaha cusub ee la soo iibiyo ama meelo kale laga keeno, meel gaar ahna lagu xanaaneeyo.
0 Comments